BENEFITS

•      Resuces inflammation and swelling in wounds

•      Relives sprains & mucies cramps

•      Reduces tardiness

•      Improves memory power

•      Cures gastric disorders

•      Soothes menstrual cramps

INGREDIENTS

Pirandai, corn flour, ragi flour, balck pepper,,,

Cumin, garam masala spices, coriander,salt.   

Preparation instruction  : 

Add one spoon (6gm) of soup mix in 150ml of water

Or one packet of soup mix in 750ml of water. Stril well untill the mix

Dissolves smoothly. Cook for five minutes in open pan.

Add salt if needed. Garnish with mint and coriandeleaves. Serve Hot.

பலன்கள்

• காயங்களில் வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தை மீட்டெடுக்கிறது

• சுளுக்கு மற்றும் சளிப் பிடிப்புகளை நீக்குகிறது

• தாமதத்தை குறைக்கிறது

• ஞாபக சக்தியை மேம்படுத்துகிறது

• இரைப்பை கோளாறுகளை குணப்படுத்துகிறது

• மாதவிடாய் வலியை தணிக்கும்

தேவையான பொருட்கள்

பிரண்டை, சோள மாவு, ராகி மாவு, கரு மிளகு,,,

சீரகம், கரம் மசாலா மசாலா, கொத்தமல்லி, உப்பு.   

தயாரிப்பு வழிமுறை: 

ஒரு ஸ்பூன் (6 கிராம்) சூப் கலவையை 150 மில்லி தண்ணீரில் சேர்க்கவும்

அல்லது ஒரு பாக்கெட் சூப் 750 மில்லி தண்ணீரில் கலக்கவும். கலவை வரும் வரை நன்கு கிளறவும்

சீராக கரையும். திறந்த பாத்திரத்தில் ஐந்து நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.

தேவைப்பட்டால் உப்பு சேர்க்கவும். புதினா மற்றும் கொத்தமல்லி தழைகளால் அலங்கரிக்கவும். சூடாக பரிமாறவும்.